Tools for growing families
成長裡的小問題，
用工具算清楚。
身高、體重、BMI，視力和牙齒，睡眠與營養。從一個具體問題開始，直接算、直接查。
不用註冊在你的瀏覽器裡算每個數字都寫明出處
兩次測量
即時工具兩次身高，長了多少？
長了多少
+2.5cm
2026.03.01 — 2026.09.01 · 實際相隔 184 天
- 123.5 cm
- 前一次
- 126.0 cm
- 後一次
- 184 天
- 中間隔了
關掉就沒了，哪兒都不存
這是兩個數字之差和兩個日期之差，不是增速百分位，也不判斷長得夠不夠。改一個數字試試。
範例只示範差值與日期計算打開完整工具
先解決一個
這幾個現在就能用
答案只由你填的數字決定，填了就有。
兒童 BMI 計算器
先算出 BMI 這個數字，再看它在同齡孩子裡是什麼位置。
對照參考打開視力表示方式對照
同一個視力，換一種寫法。
可計算打開牙齒萌發時間與牙位查詢
這顆牙一般什麼時候長出來，按牙位查。
對照參考打開兒童身高百分位計算器
一次身高，在同齡同性別的孩子裡排第幾。
對照參考打開身高曲線產生器
把手上幾次身高記錄，按真實日期畫成一條線。
可計算打開兒童睡眠時長參考
這個年齡一般建議睡多久，按來源查。
對照參考打開身高增長計算器
兩次量的身高，中間長了多少。
可計算打開身高百分位反查
某個年齡的第幾百分位，對應多少公分。
對照參考打開兒童體重百分位計算器
一次體重，在同齡同性別的孩子裡排第幾。
對照參考打開體重變化計算器
兩次量的體重，中間差了多少。
可計算打開螢幕與戶外時間參考
按年齡查各家機構對螢幕時間和戶外時間的建議。
對照參考打開睡眠時間計算器
按你記下的時間點，算這一天睡了多久。
可計算打開營養素參考攝取量查詢
這個年齡，各項營養素的參考攝取量是多少。
對照參考打開膳食與餵養參考
這個年齡層，各家怎麼說吃的。
對照參考打開營養標示攝取量計算器
標示上寫的是每 100 公克，那這次吃的這些是多少。
可計算打開輕量工具，不解讀體檢報告
不用上傳體檢報告，不做化驗判讀、疾病診斷，也不給補充劑方案。算完就可以走，結果不需要裝 App 才能看。