label / 营养
营养标签摄入量计算器
标签上写的是每 100 克,那这次吃的这些是多少。
马上有结果
这次吃进去多少
7.5g
- 5 g / 100 g
- 标签上写的含量
- 150 g
- 这次实际吃了
关掉就没了,哪儿都不存
这个数是怎么来的
标签含量 × 实际食用量 ÷ 标签基准量。
一步一步怎么算
一道三项乘除,用标签自己的项目和单位。克和毫升不自动互换——一毫升油和一毫升水不是一回事。
这个数说明不了什么
不把「总糖」当成「游离糖」,也不把钠折成食盐——标签上写的是哪一项就是哪一项。也不告诉你这个量算多还是算少:那要看孩子多大、一天吃了多少,这里都不知道。
一个例子
标签写每 100 克含蛋白质 5 克,这次吃了 150 克:摄入 7.5 克蛋白质。
常见问题
- 这里会说孩子正不正常吗?
- 不会。这里只做减法——两个数之差,和两个日期之差。「正不正常」得拿同龄孩子的分布来比,那是另一回事。孩子的个体差异很大,真担心就带着这几个数去问儿科医生。
- 我填的数会传到你们服务器吗?
- 不会。计算在你这台设备上完成,孩子的数字没有离开过这台机器。刷新页面它们就没了——想留下来,点一下复制。
接着看
同一类里的其他几个。