这一次之外，还想连着看

几年的记录放在一起才有连续性——这一次的数字单独看不出趋势。TendCare App 做的是长期记录、年度回顾和跨标准的对照。这个网站只做轻量的算和查，不复制 App 里的个人档案。

不装 App，这些工具也是完整的。